143: Was genau sind eigentlich Atemreisen? Bekannte Namen dafür sind Holotropes Atmen, Breathwork, Wim Hof etc. Aber was genau passiert da eigentlich mit einem? In dieser Folge gibt’s einen Erfahrungsbericht von Survivor Queen Liu. (Eine Folge mit einem bzw. einer Breathworker:in gibt’s wann anders mal.) Viel Inspiration beim Hören!

• Hier geht's zur Website von Liu: www.liuquara.de
• Link zu 5 Rhythmen Tanz: https://www.5rhythms.com/who-we-are/teacher-communities/europe/germany/

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