160: In dieser Folge gehen wir der Frage nach, welche der vier von der Krankenkasse anerkannten Therapieverfahren für Survivor Queens geeignet sind. Wir sprechen über Verhaltenstherapie, Psychoanalyse, Tiefenpsychologie und die Systemische Therapie. Welche Methode passt zu welchem Heilungsprozess? Wie wirken sie sich auf die Aufarbeitung von Trauma aus? Ein Must-Listen für alle, die sich auf dem Therapieweg befinden oder darüber nachdenken.

Diesen Fragen gehen Vanessa, Kida und ich in dieser Fragen & Antworten Folge für euch nach. Viel Inspiration beim Hören!

Podcast-Folge mit Jan zu DBT:

• Teil 1: https://open.spotify.com/episode/08ZRhKKWBY52FLoWotmkc3?si=9Ta98KPfRAqWLc5oMX0RRQ
• Teil 2: https://open.spotify.com/episode/6pTKGXIYeddTKBVA6uuEom?si=wYf_qAMzRyO6CR69iKBw-g

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