213: Was genau ist eigentlich Einsamkeit? Und warum erleben besonders Survivor Queens, Kings und Quings sie besonders stark?

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In dieser Zwischenraum-Folge spricht Mai über ein Gefühl, das viele kennen, aber schwer zu greifen ist: Einsamkeit. Sie erklärt, wie sie sich von selbstgewähltem Alleinsein unterscheidet, warum sie so schmerzhaft sein kann und wieso gerade Menschen mit Traumata besonders häufig davon betroffen sind.

Welche Rolle spielen Scham, Schuldgefühle und das Gefühl, „anders“ zu sein? Warum kann man sich selbst inmitten anderer zutiefst einsam fühlen? Und wie entsteht eine innere Isolation, die sich kaum in Worte fassen lässt?

In dieser Folge laden wir dich dazu ein, die Einsamkeit besser zu verstehen statt sie zu verteufeln. Viel Inspiration und viele Aha-Momente beim hören!

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