107: Wie schaffe ich in der Partnerschaft eine erfüllte Sexualität zu leben? Was ist eigentlich Slowsex und wie funktioniert Sexual Bodywork? Und Auf all diese Fragen bekommst du heute die Antworten und zusätzliche Tipps von Sexpsychologin Claudia Elizabeth Huber. Viel Inspiration beim Hören!

- Folge als Video ansehen: https://youtu.be/y7ELblDK93w

- Claudias Webseite: https://www.claudia-elizabeth-huber.de/endlich-lustvoll/
- Claudias Instagram: https://www.instagram.com/claudiaehuber/
- Claudias Projekt für Teams: https://www.resilientteams.de/
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106: Heute interviewe ich für dich Claudia Elizabeth Huber. Sie ist Sexpsychologin und wir reden darüber, wie du wieder einen Zugang zu einer schönen und lustvollen Sexualität finden kannst. Denn das ist nach Missbrauchserfahrungen trotzdem möglich und Claudia erzählt dir heute, wie auch du das schaffen kannst und was du dafür ganz alleine tun kannst. Viel Inspiration beim Hören!

- Folge als Video ansehen: https://youtu.be/Dq9uORMqPgU

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105: Kurz nach der Geburt ihres ersten Kindes stand ein Kripo-Beamter vor ihrer Tür. Es wird gegen den Lehrer ermittelt, der sie zu Schulzeiten missbraucht hat. Franziska und ihre Freundin, der genau das gleiche passiert ist, sagen aus. Es kommt heraus, dass der Täter voll schuldfähig ist und seine Taten sehr akribisch geplant hat. Wie die Gerichtsverhandlung für Franziska war und wie es ihr heute geht, das erfährst du in dieser Folge. Viel Inspiration beim Hören!

- Bild, das Franziska geteilt hat von Paige Bradley: https://www.artmajeur.com/de/paigebradley/artworks/8109136/expansion-financial-dist-night-jpg
- Franziskas eigener Podcast: “Mutmachgespräche” bei Spotify, Apple, YouTube
https://open.spotify.com/show/4CFpIy2EWTjkoRSeSac3ai?si=2feb5cea471c4ef8
https://podcasts.apple.com/de/podcast/mutmachgespr%C3%A4che/id1521083815
https://www.youtube.com/channel/UCa9Nj0LmwXqCvxFqV-fAYnQ
- Folge Franziska auf Instagram: https://www.instagram.com/mutmachgespraeche_podcast
- Franziskas Website: https://franziska-iwanow.com
- Onlinekurs “Heilung der Weiblichkeit” https://franziska-iwanow.com/workshop-heilung-der-weiblichkeit/
- Buch: Das Kind in der muss Heimat finden von Stefanie Stahl * -https://amzn.to/3PKm5Rm

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104: Erst waren es kleine Aufmerksamkeiten, dann kleine Berührungen und irgendwann hatte sie seine Zunge im Mund. Franziska Iwanow war in der 7. Klasse als ihr Lehrer anfing sich an sie “heranzumachen” und es wie eine Paarbeziehung darstellte - sogar mit Liebesbriefen an sie. Heute ist Franziska 37 Jahre alt, Entspannungspädagogin und systemische Coach. Sie ist glücklich verheiratet und Mutter von 4 Kindern. In dieser Folge erzählt Franziska ihre #metoo Geschichte. Viel Inspiration beim Hören!

- Franziskas eigener Podcast: “Mutmachgespräche” bei Spotify, Apple, YouTube
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103: Was ist eigentlich eine Tantra Massage bzw. eine taktische Massage? Für wen ist sie geeignet? Muss man dabei nackt sein? Was ist eine Yoni Massage? Muss ich an den Geschlechtsteilen berührt werden? Woran erkenne ich eine gute Tantra Massage Praxis? Wann sollte ich schleunigst rückwärts wieder rausgehen? Wie läuft eine Tantra Massage ab? All diese und noch viel mehr Fragen beantwortet Dana im zweiten Teil dieser Podcastfolge. Viel Inspiration beim Hören!

- Danas Praxis: https://www.dana-goessl.de/
- Tantra Massage Studio, indem sie als Dishani arbeitet: https://www.elysia-massagen.de/
- Survivor Queen Kongress, auf dem Dana auch schon Speakerin war: https://survivor-queen-kongress.de

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102: Dana, auch bekannt als Dishani, ist Survivor Queen, Bodyworkerin und Tantra Masseurin. Die Körperarbeit war für sie persönlich ein Schlüssel zu ihrer Heilung. Heute gibt sie selber Behandlungen in ihrer eigenen Bodywork Praxis und in einem Tantra Massage Studio in Hannover. Freue dich auf eine liebevolle, körperorientierte Folge. Viel Inspiration beim Hören!

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- Danas Praxis: https://www.dana-goessl.de/
- Tantra Massage Studio, indem sie als Dishani arbeitet: https://www.elysia-massagen.de/
- Fonds sexueller Missbrauch, der auch Tantra Massagen übernimmt: https://www.fonds-missbrauch.de
- Survivor Queen Kongress, auf dem Dana auch schon Speakerin war: https://survivor-queen-kongress.de

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101: Was hat der gute alte Walt Disney mit innen Anteilen zu tun? Was passiert, wenn Anteile (die per Definition nur EIN Teil von dir sind) die Kontrolle übernehmen? Wie kannst du deine innere Träumerin, Realistin und Kritikerin dazu bringen in der richtigen Reihenfolge miteinander zu arbeiten und konstruktiv miteinander zu kommunizieren? All das verrate ich dir in dieser Folge. Viele Freude und Inspiration beim Hören!

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100: Der Podcast wird 2 Jahre alt. Ist das zu fassen?! In dieser Folge gibt’s einen Rückblick auf die letzten 2 Jahre, was sich seit Beginn des Podcasts alles getan hat und was noch alles für die Zukunft geplant ist. Freue dich auf eine Folge voll aus dem Nähkästchen! Viel Freude beim Hören!

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099: Welche Folgen hatte meine Entscheidung zur Anzeige? Würde ich es wieder machen? Wie war es meinen Eltern vom Missbrauch zu erzählen? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Folge. Viel Inspiration beim Hören!

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098: Diesmal gibt es wieder tiefe Einblicke in meine (Mai) ganz persönliche Geschichte. In dieser Folge hat mit Lisa Sarah für ihren Podcast interviewt. Ich beantworte Frage wie: Warum habe ich Anzeige erstattet? Wie lief die Anzeige ab? Wie lief mein Gerichtsverfahren in den einzelnen Gerichtsterminen ab? Viel Inspiration beim Hören!

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